Mencapai Kesehatan yang Optimal: Semua yang Perlu Anda Ketahui
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan di dalam tubuh manusia dan hewan. Ini diperlukan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, persentase kolesterol yang tinggi didalam darah mampu menaikkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh karena itu, penting untuk memahami langkah merawat kolesterol normal untuk kebugaran yan